Skærmbillede 2020-02-19 10.19.31.png

Forløb og vores første kontakt

Vi starter med en gratis uforpligtende og oplysende telefonisk samtale.

I samtalen fortæller du lidt om hvem du er og hvad du gerne vil arbejde med. Jeg fortæller om den måde jeg arbejder på, og hvad du kan forvente dig af forløbet.

Jeg gennemgår kort mine metoder, så du kan vurdere om det er det rigtige for dig, og vurdere om du ønsker 1:1 sessions, eller du vil starte din proces i en gruppe over 3 dage på Ærø, Vejle eller i København sammen med 3 andre.

Ideen med den lille gruppe er at skabe en ramme til fortrolige samtaler og fællesskab. Deltagerne i en lille gruppe bidrager med deres egne historier til at skabe refleksion hos de andre og dermed inspirere til hinandens nye processer. Efter opholdet vil der være 3 opfølgende zoommøder.

Terapeutisk arbejder jeg psykosomatisk og bruger metoderne tankefeltterapi, traumeterapi, spædbarnsterapi, METAsundhed og coaching.

 

Hvorfor arbejde med dig selv?

Det korte svar: fordi du ikke vil nøjes, du vil have hele pakken af hvad livet kan tilbyde dig.

Måske oplever du en indre længsel eller følelsen af at du ikke er tilfreds med der hvor du er i livet. Måske oplever du forvirring, magtesløshed, meningsløshed eller tomhed. 

Livet er fyldt med op og nedture, og for mig handler det om at nyde hele rejsen og finde fred i alle de forskellige livsvilkår vi kommer ud for.

 

Livsvilkår der kan udfordre os:

  • sygdom hos dig selv eller andre
  • forældres eller egen skilsmisse
  • søskende
  • at blive forælder
  • bonusbørn
  • arbejdsløshed
  • stress
  • utilfredshed
  • bekymringer
  • angst
  • møde ny partner
  • ensomhed
  • dødsfald
  • du er i det forkerte job/uddannelse
  • du kan ikke "kende dig selv"

Kontakt mig her

Tusind tak! Vi vender tilbage hurtigst muligt.